Emdr 

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L’EMDR (ou « Eye Movement Desensitization and Reprocessing » : désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une thérapie qui a été développée pour aider les personnes à surmonter des souvenirs traumatiques. En d’autres termes, c’est un moyen d’aider votre cerveau à traiter une ou plusieurs expériences difficiles que vous avez vécu et qui ont laissé une grande souffrance. Et ce, même plusieurs années plus tard. Parfois d'autres de mes pratiques comme l'eft ou l'hypnose humaniste pour les deuils viendront compléter le processus.

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L’EMDR, comment ça marche?

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En fait, l’EMDR utilise des mouvements oculaires (ou parfois d’autres types de stimulations) pour activer les mécanismes naturels de guérison de votre cerveau. C’est un peu comme si on aidait votre cerveau à « digérer » ces souvenirs douloureux pour qu’ils deviennent moins douloureux au quotidien, voire qu’ils deviennent presque anodin. 

Réservation https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/110791_hassoun-virginie et questions au 0634111168